社交ダンスのいいとこPart2

  1287
  2023/5/21 更新
ポスト シェア シェア 送る
以下は 2 年前に書かれた内容です

前回に引き続きもう少しだけ

いいところの紹介をさせて下さい。

私の生徒さんからの話しです。

習いに来られた時に気になっている事をお待ちでした。

その方は猫背が気になっていると話してくれました。

確かに肩甲骨周りの筋肉が固まっていらした。

習い始めて2年が過ぎようとしていたある日…

ご家族から最近猫背が治ってきてるんじゃないかと、言われたそうです。

やったぁ〜!!

一度固まってしまった筋肉をほぐすというのは中々難しいですよね。

それこそ人に解してもらうなどしないと、
自力では難しいですし、長年ほっとくとさらに大変。

じゃぁ、社交ダンスを始めると猫背が治るのかって、それは流石に難しいですね。

ですが!
社交ダンスをやる事によって使われる率が少なかった腹筋や背筋を目覚めさせる事は可能です!

そこが目覚めてくれると、

体を起こす力が目覚めるので

結果!

猫背が気にならなくなるのではないかなぁ。

さらにこんな方もいました。

万年腰痛もちで、

社交ダンスを始めてから痛みが減り、

踊ってる時の方がその後の生活も楽になったとお話下さいました。

こんな感じで、使われる率が少なくなってる筋肉を目覚めさせるきっかけ作りにはなると思います。

しかも、一人じゃない

いい音楽のリズムに乗りながら、痛いところ無しって最高です。

ぜひ、皆様も私と一緒に体を動かして見ませんか?

ではまた
以上は 2 年前に書かれた内容です
このまとめ記事の作者
Keiの部屋
Kei
Keiの社交ダンス 現在東京のスタジオに所属し活動中です。 今後千葉でも活動を希望しています。 ただ、残念な事に千葉で教えられる箱をもってい...
プロフィールや他の投稿を見る
このまとめ記事をお気に入り登録:
ログインしてコメントしよう!

ポスト シェア シェア 送る

一人じゃないですよぉ!!


2024/1/11    750

今年も残すところ1ヶ月


2023/10/31    732

2023夏の一コマ


2023/10/25    897

やりましたぁ!!


2023/10/4    887

他のまとめ記事

ゴールドライトアップのお知らせ

ポートタワー
2022/8/22    1137

4月4日(金)の運航状況

さんばしひろば
2025/4/4    99

カクウチ2019≪弥生≫が開催!

イベント 西千葉
2019/3/4    4199

同じカテゴリーのコネタ

千葉県よろず支援拠点
千葉県よろず支援拠点
2023/8/31 年前  -  №14246   874
2220230803115627.jpg
【web開催】どの補助金が活用できる?調べ方から申請まで
千葉モードビジネス専門学校 高等課程
千葉モード
2024/7/18  -  №16252   676
1871202407181011170.png
プログラミングフェスティバル2024
ウエルネス Suzukiの部屋
マサ
2019/7/155 年前  -  №5218   2791
285201907152114120.jpg
7月15日カヤック体験会2日目
ポジティブライフ
ポジライフ研
2022/3/63 年前  -  №10799   1453
633202203061752091.jpg
3/4発売
DANCE EVENT ILY-千葉みなとさんばしひろば-9月25日(日曜日)
DANCE ILY
2022/8/142 年前  -  №11683   1739
675202208142340341.jpg
coco dance school
千葉県よろず支援拠点
千葉県よろず支援拠点
2022/10/312 年前  -  №12319   778
22202210311017580.jpg
11月4日(金)『その場で添削!「チラシ先生」』