運動苦手、介護をされている方必見！特別体験会『道家気功で心身を整える』

ボランティア「どんぐりの会」主宰(市川登録)
日時:2024年5月25日(土) 10:00-11:30
場所:いちかわi-link(JR市川駅徒歩2分)

7000年の歴史をもつ道家気功の体験会を通して、呼吸法やマッサージを専門家に教えて頂きます。
呼吸法やツボなど誰にでもできる内容です。
今回開催した理由は
「身体を動かせないが、健康でいたい。運動ができないのであきらめている」という方や
ご家族を介護されている方が「寝たきりの家族に効果的なマッサージをしてあげたい」という声をうけ、専門家にお願致しました。
もちろん、道家気功を体験したい！という方も大歓迎です。

今回だけの開催となっておりますので、市街の方からの参加もお待ちしております。
先着15名です。

[対象]
健康な方はもちろん
運動が嫌い
身体を動かしずらい方
高齢者の方
ご家族の介護をされている方
にも大変有効です。

*受講後勧誘などは致しませんのでご安心ください。