おばんざい薬膳教室 結
2021/4/144 年前  -  №8706   2899
219202104141033130.jpg
2021年4月14日の薬膳ごはん。




 
◆美肌ごはん◆
#はと麦ごはん

#新玉ねぎと豆腐とわかめのおみそ汁

#豚肉と青梗菜ときくらげの炒めもの

#新玉ねぎときゅうりのツナサラダ

先日、動物公園へ行きました!

いいお天気で暖かくて、
八重桜も見頃を迎えてとてもいい休日でした☀︎

しかしながら、日差しの強さに驚きました…!

帰ってきたら、頬のあたりが若干ヒリヒリするのですよ💦

日焼け止めをもっとしっかり塗って
帽子もかぶって行くべきだったなと反省…😵

これからの季節、
お肌のケアは念入りにやっていきたいですね!

というわけで、
お食事でも美肌を叶える献立です!



詳しい薬膳の効能は、
以下のリンクをご覧くださいませ✦

https://ameblo.jp/yakuzen-musubi/entry-12668200204.html


*******************
2021年5月の薬膳講座募集中〜!
【薬膳講座〜女性の健康〜】
2021/5/6(木) 10:00〜11:30
会場参加→¥2,500
オンライン参加→¥2,000
※オンライン開催は、当日ご参加できなくても
開催後、動画を30日間公開しますので、
ご予定が合わないという場合でも
薬膳のお勉強ができます(^ ^)

薬膳を生活に取り入れたい方、ご興味ある方は、下のリンクからご覧くださいませ(^_^)
https://obanzai-yakuzen-musubi.jimdofree.com/202105-1/
ご参加、お待ちしております!
*******************

#薬膳ごはん #薬膳 #中医学 #食養生 #薬膳教室 #料理教室 #おうちごはん #おばんざい薬膳教室結 #国際薬膳師 #晩ごはん #今日のごはん #美容 #美肌
生活・暮らし 千葉市
ログインしてコメントしよう!
 新規アカウント登録     ログイン

ポスト シェア シェア 送る

おばんざい薬膳教室 結のコネタ

おばんざい薬膳教室 結
2021/5/244 年前  -  №8990   1828
219202105241013360.jpg
2021年5月23日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆かよわいあの子に贈るごはん◆   #白ごはん ...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2021/5/194 年前  -  №8974   2117
219202105191148330.jpg
2021年5月19日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆妊活中の方におすすめのごはん◆   #黒豆納豆...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2021/5/114 年前  -  №8875   2163
219202105112337230.jpg
2021年5月11日の一品。 ・ ・ ・ ◆ちょっとしたことでイラッとした日に◆ #めかじき...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2021/4/284 年前  -  №8743   1965
219202104281248400.jpg
2021年4月28日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・   ◆ 老化防止ごはん ◆ ・玄米がゆ   +小...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2021/4/214 年前  -  №8718   1536
219202104211041510.jpg
2021年4月21日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆土用の胃腸いたわりごはん◆ #玄米山芋がゆ...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2021/4/144 年前  -  №8706   2900
219202104141033130.jpg
2021年4月14日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・   ◆美肌ごはん◆ 
#はと麦ごはん #新玉ねぎ...
生活・暮らし 千葉市

もっと見る

同じカテゴリーのコネタ

おばんざい薬膳教室 結
2020/10/284 年前  -  №8222   1892
219202010281415080.jpg
2020年10月28日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆秋ごはん◆ #白ごはん #ねぎとお豆腐のおみそ汁 ...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2019/3/276 年前  -  №4364   2199
219201903271238040.jpg
2019年3月26日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆眼精疲労改善ごはん◆ #白ごはん #鶏肉の黒ごまミル...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2019/5/226 年前  -  №4915   2269
219201905221111441.jpg
2019年5月21日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆安心ごはん◆ #ほうれん草とベーコンの春巻キッシュ ...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2019/12/255 年前  -  №6787   2297
219201912251135133.jpg
2019年12月25日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆ハレの日ごはん◆ #ビーフシチュー #手羽元ロース...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2019/2/276 年前  -  №4162   2761
219201902271328470.jpg
2019年2月26日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆ダイエットごはん◆ #はとむぎあわ雑穀ごはん #かぶ...
生活・暮らし 千葉市
はぴねす鍼灸院’s room
はぴねす鍼灸院
2018/9/86 年前  -  №3853   1951
274201809081143510.jpg
はぴねすの睡眠改善
生活・暮らし 千葉市

もっと見る