おばんざい薬膳教室 結
2021/4/21  -  №8718   1070
219202104211041510.jpg
2021年4月21日の薬膳ごはん。





◆土用の胃腸いたわりごはん◆

#玄米山芋がゆ 舞茸とネギの炒め煮のせ

https://ameblo.jp/yakuzen-musubi/entry-12669421691.html

▲こちら▲の記事にも書かせていただきましたが

4/17~5/4の期間は「土用」です。

今まで頑張ってきた肝が落ち着いてきて

次の季節に移行するための準備期間です。

その準備期間は「中央」に戻って

身体と心の土台を整えることが大切です!

身体の「中央」というのは、

ズバリ!

「脾」です✦

今回は「脾」(消化器官)を整えるごはんです!

詳しい薬膳の効能は、こちらから!↓

https://ameblo.jp/yakuzen-musubi/entry-12669617847.html


*******************
2021年5月の薬膳講座募集中〜!
【薬膳講座〜婦人科系疾患〜】
2021/5/6(木) 10:00〜11:30
会場参加→¥2,500
オンライン参加→¥2,000
※オンライン開催は、当日ご参加できなくても
開催後、動画を30日間公開しますので、
ご予定が合わないという場合でも
薬膳のお勉強ができます(^ ^)

薬膳を生活に取り入れたい方、ご興味ある方は、下のリンクからご覧くださいませ(^_^)
https://obanzai-yakuzen-musubi.jimdofree.com/202105-1/
ご参加、お待ちしております!
*******************

#薬膳ごはん #薬膳 #中医学 #食養生 #薬膳教室 #料理教室 #おうちごはん #おばんざい薬膳教室結 #国際薬膳師 #晩ごはん #今日のごはん #ファスティング #土用 #胃腸を整える
生活・暮らし 千葉市
ログインしてコメントしよう!
 新規アカウント登録     ログイン

シェア ポスト 送る

おばんざい薬膳教室 結のコネタ

おばんざい薬膳教室 結
2021/5/24  -  №8990   1139
219202105241013360.jpg
2021年5月23日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆かよわいあの子に贈るごはん◆   #白ごはん ...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2021/5/19  -  №8974   1641
219202105191148330.jpg
2021年5月19日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆妊活中の方におすすめのごはん◆   #黒豆納豆...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2021/5/11  -  №8875   1443
219202105112337230.jpg
2021年5月11日の一品。 ・ ・ ・ ◆ちょっとしたことでイラッとした日に◆ #めかじき...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2021/4/28  -  №8743   1207
219202104281248400.jpg
2021年4月28日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・   ◆ 老化防止ごはん ◆ ・玄米がゆ   +小...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2021/4/21  -  №8718   1071
219202104211041510.jpg
2021年4月21日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆土用の胃腸いたわりごはん◆ #玄米山芋がゆ...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2021/4/14  -  №8706   1992
219202104141033130.jpg
2021年4月14日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・   ◆美肌ごはん◆ 
#はと麦ごはん #新玉ねぎ...
生活・暮らし 千葉市

もっと見る

同じカテゴリーのコネタ

おばんざい薬膳教室 結
2020/6/17  -  №7625   2626
219202006171929100.jpg
2020年6月17日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆梅雨の養生ごはん◆ #香味野菜の混ぜごはん #キャベ...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2020/12/30  -  №8350   925
219202012301504460.jpg
2020年12月30日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆晦日の厄落としごはん◆ #白ごはん #じゃがいもと...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2019/4/24  -  №4696   1318
219201904241545450.jpg
2019年4月22日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆回復ごはん◆ #蓮の実ごはん #きゃべつのみそ汁 #...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2019/5/8  -  №4775   1362
219201905081109540.jpg
2019年5月3日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆リセットごはん◆ #たまご粥 ・ GW明け、いかがお...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2018/1/24  -  №2719   1939
219201801241320180.jpg
2018年1月22日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆ごちそうごはん◆ ・ごはん ・ハンバーグステーキ ...
生活・暮らし 千葉市
おばんざい薬膳教室 結
2018/4/18  -  №3162   2547
219201804181348060.jpg
2018年4月16日の薬膳ごはん。 ・ ・ ・ ◆むくみ対策ごはん◆ #アマランサスごはん #わかめと...
生活・暮らし 千葉市

もっと見る